Posté le

Téléthon : les Fort’iches en route pour 24h !

Téléthon : les Fort’iches en route pour 24h !

Relais 4 - Samedi - 15h à 16h - Premier départ

Amis coureurs et marcheurs, venez participer au relais des 24h organisé par le club des Fort’iches du Lauragais à Ayguesvives ! Rendez-vous à la salle ASA du samedi 3 décembre (12h00) au dimanche 4 décembre (12h00), pour partager ensemble cet événement en faveur du Téléthon. De nombreuses animations sont prévues : course enfants, lâcher de lanternes, groupe musical …

Posté le

Parcours ludique avec l’UNICEF

Parcours ludique avec l’UNICEF

Ce dimanche 20 novembre avait lieu la journée internationale des droits de l’enfant.

A cette occasion, la mairie et le CCAS d’Ayguesvives, en partenariat avec l’UNICEF, ont organisé une journée spéciale, les For’tiches étaient chargés d’organiser un parcours ludique dans le parc de l’Orangerie.

Posté le

TBZ 5 – Les Fort’iches en nombre !

TBZ 5 – Les Fort’iches en nombre !

Rendez-vous incontournable de début novembre : le TBZ. Ce 6 Novembre n’a pas dérogé à la règle avec 48 Fort’iches sur les sentiers autour de Baziège. On n’avait jamais vu autant de Fort’iches sur une course, quelle fierté pour l’ensemble du club ! Merci et bravo, vous êtes formidables !

Posté le

Tests VMA Octobre 2022

Tests VMA Octobre 2022

Les Fort’iches ont participé jeudi 13 et lundi 17 octobre à leur traditionnel test VMA de rentrée.

L’occasion de tester sa forme de rentrée pour les anciens, et de découvrir sa VMA (Vitesse Maximale Aérobie) pour les nouveaux. Le test effectué est le Vameval. Voilà le tableau qui permet de mesurer sa VMA en fonction du temps tenu sur le test.

Et c’est allé très très vite sur la piste 🙂 Pour en savoir plus, discutez-en avec vos coachs préférés !

Posté le

Intégration réussie pour les nouveaux Fort’iches !

Intégration réussie pour les nouveaux  Fort’iches !

Samedi 15 octobre au matin, parc de la mairie : tous les anciens Fort’iches attendent les bizuths de la promo 2022-2023 pour leur faire découvrir le relais d’intégration. Avec des épreuves très exigeantes à réussir : courir dans les bois, s’amuser en équipe et apporter de la bonne humeur aux festivités d’après course. Alors, on les garde ou pas ? 🙂

Posté le

Assemblée Générale 2022-2023

Assemblée Générale 2022-2023

L’assemblée générale des Fort’iches a eu lieu le mercredi 5 octobre à la salle de l’Orangerie.

L’occasion de faire le bilan sur la belle saison passée. Et surtout de découvrir le programme très riche de la saison 2022-2023. On ne va pas s’ennuyer entre le 24h de Téléthon, le challenge du Fort’iche ou encore l’organisation de la 7ème édition de notre course. Et plein d’autres surprises encore ! Tout est expliqué dans le PV de l’AG.

Merci à toutes et à tous pour votre présence en nombre. Et à très vite avec vos baskets aux pieds ! Ça commence dès ce samedi 15 octobre avec le relais d’intégration des nouveaux Fort’iches.

Posté le

C’est la reprise pour les Fort’iches !

C’est la reprise pour les Fort’iches !

C’est la rentrée des classes pour les Fort’iches ! Après le succès de la course du Fort’iche, il était temps de reprendre ses baskets. Quel plaisir de se retrouver et d’accueillir tous les petits nouveaux. Bienvenue, vous allez adorer les lundis, mardis et jeudis soirs. Le plus dur sera de choisir : mais pourquoi ne pas tout faire ? 🙂

Posté le

Retour sur la course du Fort’iche 2022

Retour sur la course du Fort’iche 2022

Départ simultanée du 5 km et 11 km

Pour sa sixième édition, qui s’est tenue le 3 septembre 2022, 258 participants se sont élancés sur les deux courses du 5 km et du 11 km. Record de la course largement battu ! 125 petits Fort’ichous se sont également régalés sur le parcours à obstacles de la course pour enfants ! 50 pré-ados de 10 à 13 ans ont testé les 2 nouvelles courses non-chronométrées de 1,5 km et 3 km.

Posté le

Bonnes vacances à toutes et à tous !

Bonnes vacances à toutes et à tous !

Après une belle saison intense, c’est l’heure du repos pour les Fort’iches et leurs coachs. Profitez bien du mois d’août pour vous détendre. Rendez-vous en pleine forme à la rentrée : ça commencera très fort le samedi 3 septembre avec la course du Fort’iche !